1. Wünsch dir keine Früchte deines Handelns.
Mit anderen Worten: Du bist völlig losgelöst von den Vorteilen dessen, was du tust – zum Beispiel, wenn du Menschen segnest, die du auf der Straße triffst und die du vielleicht nie wieder siehst. Weil du die Ergebnisse deiner stillen und selbstlosen Segnungen nie sehen wirst, sind sie ein wichtiger Schritt in Richtung innere Befreiung. Du erhältst nicht den geringsten Ausdruck von Lob oder Dankbarkeit für diese stillen Segnungen, was eine der wunderbarsten Dimensionen des Segens ist. Dieses ständige und selbstlose Geben setzt das Ego – das normalerweise ständig nach Anerkennung verlangt – auf eine radikale Abmagerungskur! Diese selbstlose Art, andere zu segnen, ständig, täglich, Stunde um Stunde, wird in dir ein tiefes Verlangen nach echtem, vollkommenem Glück für jedes Geschöpf schaffen, besonders wenn du die Umwelt, Pflanzen und Tiere in deine Segnungen mit einbeziehst…
2. Handle ohne Anhaftung an die Handlung selbst.
In der Segenspraxis kommen wir an einen Punkt, an dem wir einfach um des Segnens willen segnen, wie ein stiller Duft, den wir aussenden, ein stiller Gesang. …
Letztendlich wirst du nicht mehr Bindung an den Akt des Segnens haben als an deinen eigenen Herzschlag – und spirituell gesprochen ist Segnen der Herzschlag der Seele. Das Segnen wird so natürlich wie das Atmen und mühelos.
3. Betrachte dich nicht als die Ursache oder Quelle der Handlung.
Der nächste natürliche Schritt, um ein einfacher Zeuge des Lebens in Aktion zu werden, ist, sich der Tatsache bewusst zu werden, dass wir, da es nur eine einzige unendliche und wahre Ursache im Universum gibt – die unendliche und bedingungslose Liebe, die Quelle allen Guten -, nicht die Ursache des Segens sind, genauso wenig wie das Lied oder das Edelweiß die Ursache ihrer eigenen Schönheit und Harmonie sind. In völliger Verwunderung beobachten wir, wie die Liebe in uns (statt durch uns) wirkt. Der Apostel Paulus schrieb in einem Moment tiefer mystischer Einsicht: „Nicht ich lebe, sondern Christus lebt in mir“ (Galater 20). Hier muss Christus im Sinne des Lebens, der Wahrheit und der göttlichen Liebe in Aktion verstanden werden – durch und als unsere Segnungen -, um die Welt zu heilen. Wie ein Hebel sind die einfachsten Werkzeuge manchmal die effektivsten und mächtigsten. Dies ist die einfache Kunst.
Pierre Pradervand
Auszug aus The Gentle Art of Blessing, Seiten 152-154
